どーも、あもみんです！
ジュースバーで飲む生フルーツのジュースって美味しいですよね？
今回はそんな生フルーツジュースをおうちで作れちゃうというお話です。
生のフルーツはビタミンCやカリウムなどの栄養が摂取できて健康や美容に良いです。
しかも、ジュースバーに行くより節約になって一石二鳥ですね。
それでは作り方を見ていきましょう！
作り方
色々なフルーツで作れますが、今回はイチゴジュースを紹介します。
冷凍イチゴをブレンダーの容器にセットします。
そこへ水と砂糖を追加します。
我が家は健康のため、てんさい糖を使用しています。
ブレンダーで冷凍イチゴを潰していきます。
完成しました！
コップに注ぐと4人前になります。
氷のシャキシャキ感もあって、とても美味しいです。
節約効果
この冷凍イチゴは野菜の直売所で1kg 1,300円で購入しました。
冷凍された状態で売っていたのですが、通常の生イチゴよりお買い得です。
写真の量（4人前）で250ｇですので、325円です。
しかも、４人で分けるので、1人あたり81.25円と激安です。
ジュースバーで注文すると500円～600円前後はしますので、400円以上お得ですね！
その他のバリエーション
冷凍キウイフルーツを使えはキウイジュースになります
先ほどのイチゴジュースに冷凍した牛乳を加えれば、イチゴミルクも作れます。
子供達にはこちらが大人気でした。
この他にも、マスカットやグレープフルーツ、パイナップル、オレンジ、マンゴー、バナナミルクなど
様々なフルーツを使ってジュースを作れます。
いずれの場合も、ジュースバーで買うよりお得にできますのでおススメです！
まとめ
いかがでしたでしょうか。
意外と簡単に短時間で生フルーツジュースが作れることがお分かりいただけたかと思います。
手作りジュースで健康と節約をどっちも手に入れましょう！
今回の記事がみなさんのお役立てば幸いです。
それではまた！
